コデマリぽんぽん

こんにちは。

庭のコデマリ、

今年はたくさんお花がつきました！

ぽんぽん、可愛らしい。しあわせ。

サロンもお休みにはいって

けっこう経ちました。

みなさんお元気でしょうか？

定期的に来ていただいて

おしゃべりしていた方など特に

どうしてるかな、

お疲れ具合はどうかな、などなど

とても気になります・・・うう

私のほうは

とっても元気でいます！

なんだかんだと

有効にたのしく過ごしてしまってます。

ゆっくりお店の事を考えたり

作業もできるの、うれしい。

　

手を付けてなかった事についに

取り掛かったり

ずーっと気になっていた事に

チャレンジしたり。

アナログを愛している私ですが

ハイテク？なコンテンツも覚えはじめて

わたし、進化した！

と小躍りしてます。

以前ここでも書いた

サントーシマ香さんのオンラインヨガも、

受講していますよ。

すごくいい感じ。

(毎日の暮らしのヨガの方です)

内容も癒やしな感じですし、

なにより彼女の優しく響く声がすきです。

余韻がなんともいいのです。

おかげで毎日

ぐーっと伸ばしたり深く呼吸したり

自分の内側に向ける

優しい時間を取れています。

子供がまだ小さいことも

私にとっては幸運でした。

庭をヨチヨチ歩く練習、

水遊びしてびちょびちょ、などなど

いつもよりずっと一緒に過ごしてますね。

こんな時ですがラッキーと捉えて

一番可愛いときを満喫しています。

一緒すぎて疲れるってのもありますが！

普段どおりの生活は

まだもう少し先のようですね。

先の見えないもどかしさは

じわじわと、でも着実に

神経疲れに繋がってきます。

どうか頑張りすぎず、

スローダウンして

お過ごしください。

すこしだけでも

一日の終わりだけでも

ご自愛を大切に。

またセルフケアの話も

書いてみたいと思います。