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豊川市のプライベートサロン、リンネルのセラピストによるブログ。お店のこと、身体のこと、日々のあれこれをゆるゆると綴っています。


by rinnel. healing room
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コデマリぽんぽん


コデマリぽんぽん_a0302737_13395219.jpg

こんにちは。

庭のコデマリ、
今年はたくさんお花がつきました!
ぽんぽん、可愛らしい。しあわせ。

サロンもお休みにはいって
けっこう経ちました。

みなさんお元気でしょうか?

定期的に来ていただいて
おしゃべりしていた方など特に
どうしてるかな、
お疲れ具合はどうかな、などなど
とても気になります・・・うう

私のほうは
とっても元気でいます!

なんだかんだと
有効にたのしく過ごしてしまってます。

ゆっくりお店の事を考えたり
作業もできるの、うれしい。
 
手を付けてなかった事についに
取り掛かったり

ずーっと気になっていた事に
チャレンジしたり。

アナログを愛している私ですが
ハイテク?なコンテンツも覚えはじめて
わたし、進化した!
と小躍りしてます。

以前ここでも書いた
サントーシマ香さんのオンラインヨガも、
受講していますよ。
すごくいい感じ。
(毎日の暮らしのヨガの方です)

内容も癒やしな感じですし、
なにより彼女の優しく響く声がすきです。
余韻がなんともいいのです。

おかげで毎日
ぐーっと伸ばしたり深く呼吸したり
自分の内側に向ける
優しい時間を取れています。

子供がまだ小さいことも
私にとっては幸運でした。

庭をヨチヨチ歩く練習、
水遊びしてびちょびちょ、などなど
いつもよりずっと一緒に過ごしてますね。

こんな時ですがラッキーと捉えて
一番可愛いときを満喫しています。

一緒すぎて疲れるってのもありますが!

普段どおりの生活は
まだもう少し先のようですね。

先の見えないもどかしさは
じわじわと、でも着実に
神経疲れに繋がってきます。

どうか頑張りすぎず、
スローダウンして
お過ごしください。

すこしだけでも
一日の終わりだけでも
ご自愛を大切に。

またセルフケアの話も
書いてみたいと思います。




by rinnel09 | 2020-05-02 13:37
明けましておめでとうございます_a0302737_12034238.jpg

新年あけましておめでとうございます!


今年から年賀状は控えさせて頂き、
ブログでの新年のご挨拶と代えさせていただきます。

昨年まで受け取っていただいたお客さま、
ありがとうございました!


2018年、
どんな年明けをお迎えでしょうか。

私は年末に嬉しい言葉をいくつも頂き、
しみじみ心に沁み、
初心に帰る心持ちとなりました。

また一年、頑張ろう
頑張りたい、という気持ちをいただきました。

いつも、ありがとうございます。

皆さまにとって、
健やかで素敵な一年となりますように。

今年も心と体のリセットに
役立てて頂けたらと思います。

本年もrinnel.をどうぞよろしくお願いいたします!


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rinnel.healing room
(リンネル.ヒーリングルーム)
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by rinnel09 | 2018-01-05 12:55

なつやすみ

こんにちは。

お盆休みはたのしくすごせたでしょうか。

わたしは途中でお仕事をはさみ、

それでも、ゆるーり、とすごせました。

いちばんの遠出は東栄町の祖父母の家で

一族たっくさん集まってのバーベキュー。

見渡すかぎり山。空が遠いんだあ。

子供のころ、夏休みになると

ずっとこのおばあちゃんのところにいました。

いとこ達と毎日川に飛び込んで、山に入って。

わくわく、ぞくぞく。

この頃のたくさんの冒険が、

きっと大人になったわたしを救ってくれてる。

いやー放任主義の両親に感謝だなあ。

(いない方が楽だったからーあはは、と言ってますが)

おっきいもんに育ててもらったな、と

色んな懐の深さをあらためて思い知る

大人の夏休みなのでした。


お土産いただきました。
なつやすみ_a0302737_17592331.jpg

娘さんのハワイ挙式だったそうで。んん!おめでたい!
なつやすみ_a0302737_1815969.jpg

USJすごく楽しくなっているようですね?
スヌーピー缶可愛くってうきうきしちゃうー。

旅先で思い出してくださったのかな、と思うだけで

嬉しくてじーんとしてしまいます。

元気をいただきました、ありごとうございました!
by rinnel09 | 2016-08-17 18:15

冬のころ、梅のいろ

冬のころ、梅のいろ_a0302737_17114743.jpg

こんにちは!
もう2月も残りちょっとですね。

風はごうごう、ぴゅーぴゅー

春はもう少ーし先でしょうか、木たちも今日は寒そうです。

わが家の落葉樹たちは2年目の冬も乗り越えれるのか・・・

もしかしたら枯れてるんじゃないかと心配で。

がんばれ、がんばれ、春まであとちょっとだよ、
と思わず声をかけたり。

上の写真はご近所さんのしだれ梅。

夕日に照らされて、わあー!と声が出るくらいきれい。

この梅のピンク色ってなんてキュートなんでしょ!

わたしが”ひー寒いー”とか言ってる間にいつの間にか花咲いて。
植物って私よりずっと一日をしっかり生きているなあ。

うん、もう少ししっかり生きます、梅先輩。


差し入れいただきました!
冬のころ、梅のいろ_a0302737_16361614.jpg

もーパリパリで!すごくおいしかった!
とくにチョコとオレンジのデニッシュ、はーとろけたー。
チョコとオレンジの組み合わせはやっぱたまんないね。
冬のころ、梅のいろ_a0302737_16365560.jpg

手づくり甘夏のみかんピールとのこと。すごい!
紅茶と一緒においしくいただきました。甘夏の香りがさわやか、しあわせー。

わたしの分まで、と思ってくださっただけで
嬉しくてすごく元気がでます。

いつもありがとうございます!
by rinnel09 | 2016-02-24 16:58

台湾たび ニイハオ!

台湾たび ニイハオ!_a0302737_1101988.jpg

こんにちは!

先週は連休をいただいて、台湾にいってきました!

私、母、旦那さん、の3人旅。

いや実際は、酒好きの2人を連れ添乗員のわたし。
タクシー移動中にもビール片手の2人はほんとーに楽しそう。

私もお酒は飲まなくても、おいしいものいっぱい!たべてきました!

屋台、夜店、食堂的なローカルなとこも大好きですが、
素敵だったお店を少しご紹介。

九份茶房 / 九份 (千と千尋で有名な観光地)
台湾たび ニイハオ!_a0302737_1033776.jpg

ものすっごく癒されます。
台湾たび ニイハオ!_a0302737_10403488.jpg

外の喧騒がウソのよう。店内には緑がいっぱい、鯉まで!
台湾たび ニイハオ!_a0302737_10432685.jpg

山の風景を眺めながら外の席でゆっっっくりできました。ふう~

お茶の時間ってやっぱいいもんだなあ。


永康公園 / 永康街 (周りには有名な小籠包屋さんがたくさん)
台湾たび ニイハオ!_a0302737_10552218.jpg

台湾たび ニイハオ!_a0302737_115723.jpg

南国らしい木がいっぱいでびっくり。
それだけで公園がおしゃれにみえます。

こちらは永樂市場 (迪化街) のエバーフレッシュ(かな?)おっきい!素敵!
台湾たび ニイハオ!_a0302737_1154282.jpg

あちこちに南国感たっぷりの木や花があって可愛かったな。

點子食品 / 迪化街
台湾たび ニイハオ!_a0302737_11181963.jpg

こだわったドライフルーツとベジタブルの専門店(?)

ここのマンゴーアイスキャンディーがもーおいっしくて!
これ食べたくて2回行きました。

ああ、屋台ごはんも欣葉も回留も、また行きたいなあ。

旅することで刺激をうけて、リフレッシュできる。
旅はいいな、だいすき。

わたしもお客さまに非日常を味わってもらうべく、がんばるぞ。

そして母も一緒にと誘ってくれた旦那さん、ありがとう。シェイシェイ。

やさしい旦那さんで、私も母もしあわせだよー。
台湾たび ニイハオ!_a0302737_16112767.jpg

ちなみに、ホテルはこんな素敵で徒歩圏内にいいとこがいっぱい。
次もまたここにしよ。

ホテルも自分で取ったから、かなりお得にちょっといいところにできました。
by rinnel09 | 2015-11-23 09:13

和かふぇ 千草

和かふぇ 千草_a0302737_14212317.jpg

こんにちは!

すっかり涼しくなってきて・・・
秋のおいしいものばかり目がいって困ります。

今日は大好きなお座敷カフェをご紹介します!

和カフェ 千草さん
(写真は大分前のものです、今回うまく撮れなかったので)

普通の和風の民家がお店になっているので、気を付けてないと通り過ぎちゃいます。
蒲郡駅から5分くらいかな。

中は畳になっていて、和の雰囲気にドライフラワーやアジア雑貨もいい感じに混ざってます。
和かふぇ 千草_a0302737_14325610.jpg

壁一面がガラス窓で庭にはたくさんの緑。

この雰囲気がすっごい落ち着くんですよー。

そして可愛い可愛いトイプードルさんが3匹お迎えしてくれます!
(ああ、写真がなくてほんとうに残念)
自由にうろうろ、お客さんのとなりで日向ぼっこしたり。
癒される・・・!

今日のランチは牡蠣のバジルトマトきしめんパスタでした。
わたし、ここのきしめんメニューがすごい好きで!

ランチは売り切れることも多いので早めがおすすめですよ。

あとなんといってもここの和パフェです!
和かふぇ 千草_a0302737_14423837.jpg

はじめて食べたときちょっと感動しました。

よくある普通のパフェって、
下の方が生クリームとコーンフレークでごまかされてる感ありませんか。

ここの和パフェは下の方ぜんぜん違います。

食べたら分かります!ぜひ!

ちなみに写真は桃パフェ。今の季節は巨峰になってました。
今回ランチでおなかいっぱいでパフェまで辿り着けませんでした!くやしー

千草さんは、店舗移転のため10/29までの営業で一時休業されるそうです。
新しい雰囲気も楽しみですが、今の感じとても素敵なので行ける方はぜひ。

わたしもまた休業前にも一回おじゃましたいなあ。
(お休みカブってるからなかなか行けない!)
by rinnel09 | 2015-10-21 15:08
5月は連休もあり、みなさんたのしく過ごせたでしょうか。

わたしはいっぱい波にのって(のまれて)きました。
海で過ごすひととき、にっこにこ!

いつも元気で笑っていたい。

でもときどきは。
しゅん、となる日もありますよね。

特になーんかモヤモヤ不安なときは困ります。

自分でどうにかなる事でもない。
でもなんか落ち込んじゃうよ。

そんな時わたしはあまり考え込まず
自分で自分のごきげんをとりに行きます。

ええ、行かせていただきます!
自分のごきげんとりいこ。_a0302737_16341424.jpg

そんなわけでマダムガレットのタルトさま。

ここのタルトは甘党のわたしにとって特別です。

カウンターにずらっと並んだパンとタルトたち。
ディスプレイ美しい。美しくてもう興奮。

選びきれなくて軽くパニック起こします。どっどうしよ!

キラキラの商品たちに
こっちまで目がきらきら。

スタッフのお姉さんのいうとおり、
グレープフルーツと抹茶のカスタード?の組み合わせ絶妙すぎるよ!

ああーこころが潤ってゆくー。

またぜったい買いに行ってしまう。
落ち込むのも悪くないかなあ。

自分で自分のきもちをよくする事、けっこう大切にしてます。

つきつめると、わたしが元気でいることが
うまくいく一番の近道ではないかと思う。

悩みぬくときはとことん悩みます。
出来ることがあればやる。

それ以外のモヤモヤはごきげんとってふっとばす!

理屈抜きでスキ!ってこと、
どんどんいっちゃいましょう。

そして出るものは出す。中に溜めておかない。特にこころの内には。

菓子職人さんってすごい。
元気をくれてありがとうございます。
by rinnel09 | 2015-05-22 18:47

ほったらかしハーブ

こんにちは。

ひさびさ晴れましたね!

雨あがりに、雑草を引っこ抜くのがすき。

けっこう快感なんです。
始まったらやめられない。

雑草とりついでに、食べられるハーブも収穫。

サラダバーネットくん。
ほったらかしハーブ_a0302737_138465.jpg

夏も冬も緑のまま耐えて
ほったらかしているのに
モコモコと大きくなってくれるいい子。

しかも食べれる。

いいこだよおー!

クセがないからサラダにどさっとまぜたり。

今日はオムレツにいれていただきます。

食べれるハーブ、しかも放置でもイケる。
(私と同じ)めんどくさがりなあなたにおすすめハーブです。

おやついただきました!
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甲子園!熱闘甲子園をいつも泣きながら見てた。レアでうれしー!
ほったらかしハーブ_a0302737_12511062.jpg

わたし好みのルイボスティーと、
わたし絶賛のミニトマト。しあわせ!

おふたりともいつもありがとうございます!

ああ、いい加減にミニ畑やらなくては。

プチトマトをどんぶりいっぱい食べるのが夢だあ。
by rinnel09 | 2015-04-16 13:10

冬のしあわせ

今日は一段と寒さを感じますねー。

お日さまのありがたさが身にしみます。

ポカポカなところを追っかけて

のそのそ移動しながら事務作業。

お日さまありがとう~。

先日、我が家に冬のくだものが届きました。
冬のしあわせ_a0302737_14245622.jpg

どっさり!2段重ね!

上には黄色いリンゴたち。
下には赤いリンゴたち。

パラダイス!!

長野のご実家に引越されたお客さまが送ってくださいました。

もう半年以上お会いしてないし
お世話になったのは私の方なのに。

覚えていてくだっさたのも
りんご送ったら喜んでくれるかな、と
考えてくだっさたのも
すごくすごく嬉しいです。

本当にありがとうございました!

りんご、そのままもお菓子も大すき。

我が家で流行っているのは、りんご丸ごと焼。

ダッチオーブン機能で焼くと感動です。あまーい!

シナモンをかけたり(私)
チーズをかけたり(実家父)

ああ、冬のしあわせだー。
by rinnel09 | 2014-12-13 14:50

カフェ KITOKIさん

カフェ KITOKIさん_a0302737_1012550.jpg

台風が気になる3連休ですね。

本州の南側にそれてくれーと祈るばかり。

今日は体と心においしいお店を紹介します。

ずっと気になっていたごはん屋さん。
カフェ KITOKIさん。

「動物性のもの(お肉やお魚、卵など)や乳製品は使用しない
マクロビオティックを基本とした家庭料理です。」

と、お店のHPに書かれています。

マクロビってもの足りない(食いしん坊の私には)イメージですが、
すっごく満足。びっくり。

おなかいっぱい!

ああ、じゃがいものクリーミーコッロケ、しあわせだったあ。

体に良くってこんなおいしいなら
違う日のメニューもたべてみたいねー。
と、うちの母(お酒大好き)にもよかったみたい。

コーヒーと焼き菓子もついてます。
カフェ KITOKIさん_a0302737_1032462.jpg

お店にはのんびりした時間がながれてる。
癒されるー。

良い素材でていねいに作られた
体にきもちいいごはん。

この気持ちよさってくせになる。
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この景色と緑もごちそう。

お母さんと娘さんでお店をまわしているのかな。

お料理運んでくれるお母さん、可愛い可愛いおばあちゃんなの。
心のこもった接客が嬉しかったです。

満たされて
しあわせないちにち。

ありがとうございました。

ぜひ、またおじゃましたいです!
by rinnel09 | 2014-10-11 11:32